生命的大海

身體是生命的一部份，心理也是生命的一部份，那麼身心合起來呢？亦不是生命的全部。身心只不過是，生命的展現，而非其本質。

有對師徒散步到海邊，師父問徒兒：「你看到什麼？」徒弟回答：「見到海浪。」師父又問：「是見到海？還是浪？」徒答：「應該是見到浪。我看到小浪，一會兒又看到大浪；我看到浪花濺起，一會兒又看到浪花濺落；我看到海浪潮起，一會兒又看到海浪潮落。所以，我是見到浪。」過了許久，師父對徒兒開示說：「你只見其浪，卻不見其海。你只看到浪的動盪不安，聽到浪的洶濤澎拜，卻感受不到大海的寧靜，也看不到大海的全貌，難怪你不能體悟真理！」

我們常感到被身心所綁，如身體的病痛，心中的情緒。身體有生、老、病、死，心裡有喜、怒、哀、樂，被這些變化的過程所折磨、干擾。身心的變化就像海浪一樣，時好時壞；有時興奮莫名，有時痛不欲生。但卻始終沒有見到生命的本質，如同不見大海一樣；沒有體會過生命的清淨，像似未曾感受到大海的寧靜一般。

該是心靜下來的時候了！不要再把注意力擺在不安之處，此處是身心世界、名聞利養、人我對待等，它是暫時的、無常的、生滅的、不實的、痛苦的。

好好去領悟什麼是生命，方能真正的享受生命的清淨與自在啊！